Question

18．Diet and way of life are often a problem for teenagers．However，if you eat the right food and exercise（61）regularly（regular），you can feel better，look better and have more energy．So healthy eating along （62）with regular exercise is properly the only way to become fit．
As a teenager，it is important to give your body the energy （63）it needs．For a healthy diet，you should eat mostly rice，bread，vegetables and fruit．You also need to drink a lot of water---six to eight glasses a day．（64）Drinking（drink） enough water will improve your skin and give you （65）healthy（health） hair．
Exercise is something （66）that can help to make you look good，feel good and be healthy．Teenagers should spend at least 30minutes exercising，five times a week．Walking and riding your bike count，and so do school sports．When you exercise，your body produces some（67）chemicals（chemical） that make you feel peaceful and （68）relaxed（relax） and increase your ability to concentrate when you study．These chemicals can even help you sleep better at night．A good amount of sleep every night （69）is（be） also important for your health．Teenagers need eight to ten hours of sleep each night．
If you follow the suggestions above，you will look and feel much（70）better（good） in no time at all．

Answer 1

分析 作者在本文告诉我们健康的饮食和适当的锻炼对人，尤其是青少年是非常有益的．

解答 61．regularly；考查副词，这里用副词作状语修饰动词 exercise．  
62．with；考查介词，along with  是固定短语，意为"同…一起，连同"．
63．it；考查代词，此处的代词指代 your body，故用代词it．
64．Drinking；考查非谓语动词，此处用动名词形式在句中作主语．  
65．healthy；考查形容词，这里用形容词形式healthy作定语，修饰hair．  
66．that；考查定语从句，定语从句中先行词为不定代词时，关系代词只能用that． 
67．chemicals；考查名词的单复数，此处chemical指"化学物质"，是可数名词，前面有some修饰，故用复数形式．
68．relaxed；考查分词做形容词，现在分词作形容词修饰物，过去分词作形容词修饰人，此处修饰的是you，故用过去分词形式，在句中作feel的表语．  
69．is；考查主谓一致，A good amount of 作主语时谓语动词用单数形式． 
70．better；考查形容词的比较级，much后面跟形容词时要跟形容词的比较级形式．

点评 首先要通读全文，了解大意，抓住上下文语境所提供的信息，仔细分析带空格的句子，明确空格所要填的词义，词型和短语搭配给出所要填的正确形式，然后整体阅读短文，核对答案