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19.People are overweight for many reasons,the most important one of which is that they eat the wrong foods,get the wrong types of calories per meal,and they also eat meals at the wrong time each day.Food is more powerful than any weight loss pill,because the food that you eat can either make you thin or fat.This is true because your body is like an engine,and it only needs certain foods at certain intervals(间隔) each day.
Low-calorie Diets Do Not Work
The reason people cannot lose weight by starving themselves is that their metabolism(新陈代谢) will detect any major drop in calories and it will then adjust itself by burning fewer calories each day.That is the reason why you can eat 1,000calories per day and not lose any weight,while your friends can eat 2,500calories per day and not gain any weight.
Low-fat Diets Do Not Work
Many people in today's society are buying mostly low-fat or non-fat food at the grocery store.Everybody knows how much fat is inside the food they buy.However,people are getting fatter than ever before by doing this.They are not losing weight by changing to this low-fat lifestyle.
Losing weight has nothing to do with these things.One of the most important things you can do to control your weight is to eat the proper foods,such as fruit and vegetables,eat them at the right time,and exercise every day.If people make this a habit,they will lose weight.
25.What is the main reason why people are overweight?B
A.They burn many calories every day.
B.They eat the wrong foods at the wrong time.
C.They eat food with lots of calories.
D.They don't take weight loss pills.
26.The article is written in order toC.
A.tell readers not to buy low-fat or non-fat food.
B.tell readers about an important scientific discovery.
C.tell readers how to lose weight.
D.call on people to lose weight and stay healthy.
27.To realize the aim of your weight loss plan,you shouldA.
a.do exercise every day           
b.eat meals at the right time
c.eat fruits and vegetables         
d.eat low-fat or sweet food
e.eat the proper foods at each meal
A.a,b,c,e        
B.a,b,d,e       
C.a,c,d,e       
D.a,b,c,d.

分析 本文是关于减肥的一些误区以及如何减肥的一些具体建议.

解答 25.B 细节理解题.根据第一段the most important one of which is that they eat the wrong foods,get the wrong types of calories per meal,and they also eat meals at the wrong time each day.其中最重要的一点是,他们吃错了食物,每餐吃错了卡路里,而且他们每天都在错误的时间吃饭.所以答案选B.
26.C 主旨大意题.通读全文可知文章是关于如何减肥的.给减肥者提出了几条减肥的具体建议,所以答案选C.
27.A 细节理解题. 利用排除法.根据文章中两个黑体字段落Low-calorie Diets Do Not Work和段落Low-fat Diets Do Not Work.可知d的描述是错误的,排除d.所以B、C、D选项是错误的,答案选A.

点评 本文考查细节题为主,细节题可以在文章中直接找到与答案有关的信息?或是其变体.搜查信息在阅读中非常重要它包括理解作者在叙述某事时使用的具体事实、数据、图表等细节信息.在一篇短文里大部分篇幅都属于这类围绕主体展开的细节.做这类题一般采用寻读法?即先读题,然后带着问题快速阅读短文,找出与问题有关的词语或句子,再对相关部分进行分析对比,找出答案.

练习册系列答案
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7.Charles Dickens (1812-1870),the great nineteenth century English novelist,was born near Portsmouth.His father ran heavily into debt and when he was twelve,he had to go and work in a factory for making boot polish.The only formal education he received was a two-year schooling at a school for poor children.In fact,he had to teach himself all he knew.He worked for a time as junior clerk in a lawyer's office.After that,he worked as a reporter in the law courts,and later in parliament,for London newspapers.His career as a writer of fiction began in 1833with short stories and essays in periodicals,and in 1837his comic novel The Pickwick Papers made him the most popular author at his time in England.
He was a great observer of people and their places because he was attracted by life and conditions in mid-nineteenth century London.He wrote 19novels all his life and in many of them,Dickens gave a realistic picture of all classes of England society,showing deep sympathy for the poor and unfortunate,exposing the injustice and inhumanity of the bourgeoisie.
Many of his novels like Oliver Twist,David Copperfield,Nicholas Nickleby,Great Expectations,A Tale of Two Cities and so on drew attention to the unsatisfactory social conditions that existed in England over a hundred years ago.
Dickens criticized capitalist society from the point of view of bourgeois humanism.He wished to see improvement in the living conditions of the poor,but failed to find any effective means to achieve that end.

21.Dickens only received a little formal education becauseC.
A.he wanted to teach himself
B.he wanted to work and made a lot of money
C.he was too poor to afford any more formal education
D.he wanted some working experiences to be a novelist
22.According to Dickens,the society at his time in England wasD.
A.just 
B.poor 
C.comfortable 
D.unsatisfying
23.Which of the following novel made Dickens the most popular writer at his time in England?B
A.Oliver Twist
B.The Pickwick Papers
C.A Tale of Two Cities
D.Great Expectations
24.According to the passage,which of the following about Dickens is true?C
A.He didn't go to school at all.
B.He only wrote about poor people and showed deep sympathy for them.
C.He began to write fictions when he was 21years old.
D.He found some effective ways to improve the living conditions of the poor.
14.Vitamin E can be found naturally in different foods including milk,eggs,green leafy vegetables,nuts,seeds and whole-grain foods.The body's daily requirement of vitamin E can also be met by vitamin E pills.There are several health benefits of vitamin E for our body.
Vitamin E is important in protecting the cells of the skin from strong sunlight,pollution,drugs and so on.Vitamin E behaves like a regulator(调节器).It has the ability to regulate vitamin A in the body,which is an important vitamin for healthy skin.Vitamin E oil for skin is good for making skin recover from various damages caused to the skin,because of burn,etc.What's more,regular use of vitamin E oil helps in the prevention of skin cancer.
How does vitamin E benefit the heart?A large number of studies have proved that vitamin E reduces the risk of heart diseases.Another has also shown that regular intake of vitamin E lowers the rate of death because of heart diseases.
In addition,it has been proved that vitamin E oil benefits hair.It's suggested that you massage(按摩) your skin on the head regularly with vitamin E oil for hair.Vitamin E also helps prevent signs of becoming old such as graying of hair and hair loss.
Now,you may want to start taking vitamin E.However it's advised to consult your health care doctor about the amount that you take at one time,so that you can gain enough benefits from vitamin E.

33.According to the second paragraph,vitamin ED.
A.prevents people from becoming older
B.increases the amount of vitamin A in the body
C.makes people never suffer from skin cancer
D.helps to treat different damages caused to the skin
34.What can we know about vitamin E?C
A.It can only be got from pills.
B.It can help cure skin cancer.
C.It can reduce the death rate of patients with heart disease.
D.It can prevent a person's hair from graying and keep it black forever.
35.What advice should we follow when taking vitamin E?A
A.People should take the right amount of vitamin E regularly.
B.If you don't consult the doctor when taking vitamin E,you are sure to become ill.
C.People should take as much as vitamin E to keep healthy.
D.A person must take vitamin E pills if he wants to be healthy.
9.On August 16,1977,Elvis Presley saved me.
The previous afternoon,I played with my six-year-old peers in Heather Peters'backyard.I was enjoying my cake,when Heather asked me where my sleeping bag was.Only then did I know this party was a sleepover.The word"sleep-over"to a six-year-old bed-wetter is like what"cancer"means to an adult.But what if I told them I was a bed-wetter?At least with cancer,people gather at your bedside instead of running from it.
I thought of a way to escape.I would explain that I needed my mother's permission to spend the nights.But as I called my Mom,Heather stood beside me to listen.She granted permission!Then I would be sleeping in the same living room as the other girls.I didn't bring my own pajamas (睡衣),so Mrs.Peters offered me Heather's pajamas.
As the other girls drifted into their sweet dreams,I tried to stay awake."Do I need to go again?I'll stay up to go one more time…".Of course,I finally fell asleep.
The next morning,I was the first to wake up.I was warm!I lay in panic for what seemed like hours before the other girls started to wake up.I did the only thing I could do-I pretended that the bed-wetting didn't happen.I got up,took off Heather's pajamas and changed into my clothes like the other girls.
Mrs.Peters walked into the room,and before she could say anything,she stepped right onto the pile of my wet pajamas.My heart stopped as I watched her face burn red."WHO DID THIS?"She screamed,with a look so frightening.Should I answer?And that was when it happened-Mr.Peters came in and grabbed his wife,‘‘Elvis Presley died!"
The news of the King's death overtook Mrs.Peters,and I,was spared.I got home without the other girl knowing what had happened.
32.The author had to spend the night at Peters'becauseD.
A.she enjoyed her cake there
B.the famous singer Elvis Presley died that night
C.her mother allowed her to do so
D.It was a routine of the party
33. Mrs.Peters got angry becauseA.
A.she found the wet pajamas
B.Elvis Presley passed away
C.her husband was rude to her
D.all the girls slept at her house
34. From the story,we know Mrs.Peters wasB.
A.a bad-tempered woman
B.a fan of Elvis Presley
C.a woman for perfection
D.a woman who hated to wash pajamas
35.The passage is mainly aboutA.
A.an embarrassing childhood incident
B.a fan-purchasing experience
C.the shocking death of a famous singer
D.an unfriendly hostess.

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