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4£®Sometimes you'll hear people say that you can't love others until you love yourself£®Sometimes you'll hear people say that you can't expect someone else to love you until you love yourself£®Either way£¬you've got to love yourself first and this can be tricky£®Sure we all know that we're the apple of our parents'eyes£¬and that our Grandmas think we're great talents and our Uncle Roberts think that we will go to the Olympics£®But sometimes it's a lot harder to think such nice thoughts about ourselves£®If you find that believing in yourself is a challenge£¬it is time you build a positive self-image and learn to love yourself£®
Self-image is your own mind's picture of yourself£®This image includes the way you look£¬the way you act£¬the way you talk and the way you think£®Interestingly£¬our self-images are often quite different from the images others hold about us£®Unfortunately£¬most of these images are more negative than they should be£®Thus changing the way you think about yourself is the key to changing your self-image and your whole world£®
The best way to defeat a passive self-image is to step back and decide to stress your successes£®That is£¬make a list if you need to£¬but write down all of the great things you do every day£®Don't allow doubts to occur in it£®
It very well might be that you are experiencing a negative self-image because you can't move past one flaw or weakness that you see about yourself£®Well£¬roll up your sleeves and make a change of it as your primary task£®If you think you're silly because you aren't good at math£¬find a tutor£®If you think you're weak because you can't run a mile£¬get to the track and practice£®If you think you're dull because you don't wear the latest trends£¬buy a few new clothes£®But remember£¬just because you think it doesn't mean it's true£®
The best way to get rid of a negative self-image is to realize that your image is far from objective£¬and to actively convince yourself of your positive qualities£®Changing the way you think and working on those you need to improve will go a long way towards promoting a positive self-image£®When you can pat £¨ÅÄ£© yourself on the back£¬you'll know you're well on your way£®Good luck!
19£®You need to build a positive self-image when youC£®
A£®dare to challenge yourself          
B£®find it hard to change yourself
C£®are unconfident about yourself      
D£®have a high opinion of yourself
20£®How should you change your serf-image according to the passage£¿D
A£®To keep a different image of others£®
B£®To make your life successful£®
C£®To understand your own world£®
D£®To change the way you think about yourself£®
21£®What is the passage mainly about£¿C
A£®How to prepare for your success£®
B£®How to face challenges in your life£®
C£®How to build a positive self-image£®
D£®How to develop your good qualities£®
22£®Who are the intended readers of the passage£¿B
A£®Parents£®B£®Adolescents£®
C£®Educators£®D£®People in general£®

Î¥·¨ºÍ²»Á¼ÐÅÏ¢¾Ù±¨µç»°£º027-86699610 ¾Ù±¨ÓÊÏ䣺58377363@163.com

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