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17.Do you find getting up in the morning so difficult that it's painful?This might be called laziness,but Dr.Kleitman has a new explanation.He has proved that everyone has a daily energy cycle.
During the hours when you labor through your work you may say that you're"hot".That's true.The time of day when you feel the most energetic is when your cycle of body temperature is at its peak.For some people the peak comes during the forenoon.For others it comes in the afternoon or evening.No one has discovered why this is so,but it leads to such familiar monologues (自言自语) as John talks to himself:"Get up,John!You'll be late for work again!"The possible explanation for the trouble is that John is at his temperature-and-energy peak in the evening.Much family quarrelling ends when husbands and wives realize what these energy cycles mean,and which cycle each member of the family has.
You can't change your energy cycle,but you can learn to make your life fit it better.Habit can help,Dr.Kleitman believes.Maybe you're sleepy in the evening but feel you must stay up late anyway.Adjust your cycle to some extent by staying up later than you want to.If your energy is low in the morning but you have an important job to do early in the day,rise before your usual hour.This won't change your cycle,but you'll get up steam (打起精神) and work better at your low point.
Begin with a slow start which saves your energy.Get up with a slow yawn and stretch.Sit on the edge of the bed a minute before putting your feet on the floor.Avoid the troublesome search for clean clothes by laying them out the night before.Whenever possible,do usual work in the afternoon and spend time doing important work for your high peak hours.
32.According to Dr.Kleitman if you don't want to get up in the morningC.
A.you must be a lazy person
B.you must catch a cold
C.your energy cycle must be low
D.you should stay in bed
33.Which of the following may lead to family quarrels according to the passage?C
A.A change in a family member's energy cycle.
B.Familiar monologues.
C.Unawareness of energy cycles.
D.Attempts to control the energy cycle of other family members.
34.If one wants to work better at his low point in the morning,he shouldD.
A.change his energy cycle
B.go to bed earlier
C.overcome his laziness
D.get up earlier than usual
35.You are advised to rise with a yawn and stretch because it willB.
A.help you to control your temper early in the day
B.help to keep your energy for the day's work
C.enable you to concentrate on your routine work
D.keep your energy cycle under control all day.

分析 这是一篇说明类文章.通过Dr.Kleitman解释的人类日常的能量周期来告诉人们合理利用个人不同的能力高峰期和低谷期来合理的安排自己的工作和生活.

解答 32-35  CCDB
32.答案:C  考查细节推理.根据第二段"The possible explanation for the trouble is that John is at his temperature-and-energy peak in the evening."可知,John 早晨起不来是因为他的能量在傍晚达到高峰,可以推断早上起床困难是因为早上处于能量低谷.
33.答案:C 考查细节推断.由第二段最后一句"Much family quarrelling ends when husbands and wives realize what these energy cycles mean,and which cycle each member of the family has."可知家庭的争吵可能源于夫妻双方没有意识到双方energy cycles的不同.正确答案应是C.
34.答案:D 考查细节分析.根据第三段"If your energy is low in the morning but you have an important job to do early in the day,rise before your usual hour.This won't change your cycle,but you'll get up steam (打起精神) and work better at your low point."可知,D为正确答案.
35.答案:B  考查推断能力.根据倒数第二段和最后一段"Begin with a slow start which saves your energy.Get up with a slow yawn and stretch."可知,早起放慢动作是为了白天的工作节省能量,所以正确答案为B.

点评 阅读理解题测试考生在阅读基础上的逻辑推理能力,要求考生根据文章所述事件的逻辑关系,对未说明的趋势或结局作出合理的推断;或根据作者所阐述的观点理论,对文章未涉及的现象、事例给以解释.考生首先要仔细阅读短文,完整了解信息,准确把握作者观点.

练习册系列答案
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7.If you live in a big city,there are many things to drive you crazy on your daily route,and it's not just overcrowded subway trains.
Vicky Zhao is a mainlander working in Hong Kong.For her,one thing she can't put up with is people standing on the wrong side of the escalator(自动扶梯)in subway stations."Escalators help us move faster and save time.It isn't a place to rest,"the 24-year-old says."I often see tourists block the way with their suitcases or chatting on the escalators during rush hours.It annoys me to no end."
Admitting she is not the patient type,Zhao says things are much better in Hong Kong than in cities on the mainland where"stand right,walk left"signs are often ignored.
The logic behind the"stand right,walk left"escalator etiquette(礼仪)seems obvious.Even though you may want to catch your breath while you're transported up or down,you should still consider others and leave enough space for people in a hurry,so that they can run and catch the train.
Many cities'escalators,including London's and Beijing's,use the"stand right,walk left"system to speed up the flow of people.(Australia is an exception and you should stand on the left side instead.)But some cities discourage people from moving on escalators out of safety reasons.In Hong Kong's subway stations there are regular announcements asking people to"stand still"on escalators.Even so,most people in this fast-paced city observe the"stand right,walk left"etiquette.
But the people who stand on escalators defend themselves by telling the walkers not to be so impatient.The BBC quotes one stander as saying:"If the person is in such a rush,why not just take the stairs?Even when the escalator is packed and there's nowhere to move,I see these same people complaining about not being able to pass.
Whatever the escalator etiquette is in the place you live or visit,do what most people are doing and always be mindful of others:leave enough space between each other,don't stay at the end of the escalator,and if someone is blocking your way,a simple"excuse me"is enough.
5.In the second paragraph,the underlined word It refers toC.
A.the author's living in the big city of Hong Kong
B.being crowded on the subway trains in rush hours
C.people's blocking the way or chat on the escalators
D.people's standing on the right side resting
6.When on the escalator,a majority of local people in Hong KongD.
A.stand still as the railway stations require
B.ignore the"stand right,walk left"signs
C.use the stairs instead of escalators
D.follow the"stand right,walk left"etiquette
7.What can be inferred from the 6th paragraph?A
A.Not everyone follows the"stand right,walk left"etiquette.
B.The BBC is against the"stand right,walk left"etiquette.
C.People should be patient and take the stairs if possible.
D.People shouldn't complain about the crowded escalators.
8.Which of the following statements is the writer's opinion?B
A.People should stand right no matter where they are.
B.People should do as the Romans do and consider others.
C.People should do as they like on the escalators.
D.People should be seriously critisized when they block the way.
12.A new collection of photos brings an unsuccessful Antarctic voyage back to life.
Frank Hurley's pictures would be outstanding-undoubtedly first-rate photo-journalism-if they had been made last week.In fact,they were shot from 1914through 1916,most of them after a disastrous shipwreck (海滩),by a cameraman who had no reasonable expectation of survival.Many of the images were stored in an ice chest,under freezing water,in the damaged wooden ship.
The ship was the Endurance,a small,tight,Norwegian-built three-master that was intended to take Sir Ernest Shackleton and a small crew of seamen and scientists,27men in all,to the southernmost shore of Antarctica's Weddell Sea.From that point Shackleton wanted to force a passage by dog sled (雪橇) across the continent.The journey was intended to achieve more than what Captain Robert Falcon Scott had done.Captain Scott had reached the South Pole early in 1912but had died with his four companions
on the march back.
As writer Caroline Alexander makes clear in her forceful and well-researched story.The Endurance,adventuring was even then a thoroughly commercial effort.Scott's last journey,completed as he lay in a tent dying of cold and hunger,caught the world's imagination,and a film made in his honor drew crowds.Shackleton,a onetime British merchant-navy officer who had got to within 100miles of the South Pole in 1908,started a business before his 1914voyage to make money from movie and still photography.Frank Hurley,a confident and gifted Australian photographer who knew the Antarctic,was hired to make the images,most of which have never before been published.
33.What do we know about the photos taken by Hurley?D
A.They were made last week.
B.They showed undersea sceneries.
C.They were found by a cameraman.
D.They recorded a disastrous adventure.
34.Who reached the South Pole first according to the text?C
A.Frank Hurley                       
B.Ernest Shackleton
C.Robert Falcon Scott            
D.Caroline Alexander
35.What does Alexander think was the purpose of the 1914voyage?C
A.Artistic creation               
 B.Scientific research
C.Money making                 
D.Treasure hunting.
2.For years,experts have been encouraging people to exercise,using steps as simple as taking the stairs instead of a lift and walking to work,where possible.A recent study bolsters this advice---it shows that frequent active exercise throughout the day can have great health benefits.
The study,published in the magazine Preventive Medicine,found that just 2minutes of stair-climbing several times a day can lower total cholesterol(胆固醇),raise HDL ("good") cholesterol and improve the heartbeat in young women who do not have much activity during the day."such improvements may have important effects on the health of women,since,like cigarette smoking,poor fitness have been shown to be a high risk for heart disease and death in women,"said Dr.Colin Boreham with the University of Ulster in Belfast,Ireland and the fellow researchers of this study group.Furthermore,improvements in total cholesterol levels achieved in the study could cut the rate of heart disease in women by a third,they noted.
The team of researchers from Britain studied 12women between 18-22years old,before and after the exercise program.The women used a public staircase for about 2minutes a day for 5days a week.Compared with a group of 10women who did not take part in the stair-climbing program,the women who climbed stairs showed marked improvements in health and fitness levels after 7weeks.However,they did not show any signs of weight loss."A short-term stair-climbing program can give great health benefits to young women.Stair-climbing may be a particularly suitable way of combining exercise with an individual's daily lifestyle,"they pointed out.
Experts advise visiting your doctor before beginning a new exercise program.
5.The underlined word"bolsters"( in Paragraph 1 ) means"D".
A.seeks    
B.offers    
C.follows   
D.supports
6.According to the study done by Dr.Boreham and his group,improvements in cholesterol levels are important inC.
A.helping women to give up smoking
B.enabling women to take exercise
C.preventing women from having heart disease
D.helping women to lose weight
7.What is the main subject of the second and third paragraphs?B
A.Causes of heart disease in young women.
B.Research findings of a stair-climbing program
C.Major contents of the magazine Preventive Medicine.
D.A report of a comparative study by Irish and British scientists.
8.What would be the best title for the text?C
A.How to Prevent Heart Disease----What Do Doctors Say?
B.Stair-climbing Attracts More
C.Good Health Advice-take the Stairs
D.Yes,Exercise Is Good for You.
7.I used to think that life in Jim Thorpe,Pennsylvania,was filled with never-changing routines.I hated that everyone seemed to know everything about everyone else.Everyone seemed to enjoy talking about other people and their lives.I also didn't like the fact that people seemed very close-minded.I felt trapped.I felt like I was missing out on opportunities.It seemed to me that city life would be the opposite.
Then I took my first trip to New York City.I couldn't wait to experience the city.However,when I arrived in the Big Apple,it wasn't at all what I had imagined.I knew it was home to thousands of people,but I hadn't had the least expectation to see so many people on the street at one time.All the streets were filled with people.I also felt a little surprised to see that everyone was in a hurry and everything moved at such a fast pace.When I took the subway for the first time,I said hello to the middle-aged woman next to me.She looked at me with dislike and didn't say a word.
After just one day,I realized how important my small town is to me.Now I appreciate the familiar faces I see every day.I like the feeling of security and belonging my town offers.Jim Thorpe gives me a sense of community and togetherness that the city doesn't provide.I realize just how much a simple hello does for a stranger-it really can make your day a little better.
My big trip showed me that my small town really has instilled(注入) morals and values in me that I didn't even know I had.I would never have known what a big place my town holds in my heart if I had not taken that trip to New York City.
21.How did the author feel about life in Jim Thorpe at first?C
A.People there cared little about others.
B.People there liked to accept new things.
C.Living there was a great disadvantage.
D.There were many chances of career development.
22.What surprised the author most in New York City?D
A.The gestures of greeting.
B.The modern transportation.
C.The fast pace of life.
D.The crowded streets.
23.What made the author change his/her attitudes to his/her hometown?A
A.Travelling to New York City.
B.The familiar faces in Jim Thorpe.
C.A big place in his/her town.
D.Everybody likes talking about others.

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