1."Nature does not hurry,yet everything is accomplished."---Lao Tzu
If you are in a city where everyone rushes,realize that you don't have to be like everyone else.You can be different.You can walk instead of driving in rush hour traffic.You can be on your iPhone or Blackberry less,and disconnected sometimes.Your environment doesn't control your life---you do.I'm not going to tell you how to give you a step-by-step guide to moving slower.(36)G
1.Do less.
Cut back on your projects,on your task list,on how much you try to do each day.(37)DPick 2-3important things---or even just one important thing---and work on those first.Save smaller,routine tasks for later in the day,but give yourself time to focus.
2.(38)AMeeting are usually a"big waste of time".And they eat into your day,forcing you to squeeze the things you really need to do into small windows,and making you rush.
3.Start to put off or cancel the unnecessary.
When you do the important things with focus,without rush,there will be things that get pushed back,and that don't get done.And you need to ask yourself:(39)BWhat would happen if I stopped doing them?
4.Practice mindfulness.
(40)C,rather than things so much about future or the past.When you eat,fully appreciate your food.When you are with someone,be with them fully.When you are walking,appreciate your surroundings,no matter where you are.
Try these things out.Life is better when unrushed.Remember the quote:if nature can get everything done without rushing,so can you.
A.Have fewer meetings
B.How necessary are these things?
C.Simply learn to live in the present
D.Focus not on quantity but on quality
E.Give yourself more time to get ready and get there.
F.The world likely won't end if you don't pass one of the examinations.
G.But here are some things to consider and perhaps adopt,if they work for your life.
19.Andy Lynch came out of school after his first week teaching in Shanghai.He was very tired and found the weather very hot.He stood on the side of he road."I will take a taxi home,"he thought."It will be quicker and I can relax before making my evening meal."A taxi came by.Andy raised his arm pointing his thumb up as was the custom in Britain.The taxi driver looked at him and went on without stopping.Andy felt upset,"Why didn't he stop?"he thought.I'm sure he saw me waving."
Several minutes went by,when another empty taxi appeared and he waved at the taxi in the same way as before.This time the taxi driver waved back and went past.Andy felt like crying.Was it a wrong place to stop a taxi?He had better walk to the nearest crossroads.
After trudging for several minutes.Andy reached a large main road.Andy waved again with the thumb pointing upwards.The taxi driver again went by but this time it stopped further on.A boy got in.Andy was confused.What had that boy done to stop the taxi?He looked around.There were several young people waiting for taxis,so Andy watched them.They held up their hands too but there was one difference:they did not point their thumbs at all.Andy was astonished and he decided to change.When his chance came he held up his hand without pointing his thumb up and Andy had his ride home at last.
32How do the British people usually stop a taxi?D
A.By lifting one's hand            
B.By holding the thumb pointing downwards
C.By waving one's arm or hat     
D.By raising one's arm pointing the thumb up
33.How many times did Andy try before finally getting his ride?D
A.Once            
B.Twice             
C.Three times            
D.Four times
34.The underlined word"trudging"in the third paragraph meansA.
A.walking with heavy steps              
B.waiting impatiently
C.feeling puzzled                       
D.thinking carefully
35.What lesson can we learn from Andy's experience?C
A.Each coin has two sides.
B.When in Rome,do as Romans do
C.It is never too late to learn            
D.Practice makes perfect.

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