Question

11．Have you ever set a goal for yourself，like getting fit or being picked for a team？Like lots of people，maybe you started out doing great，but then lost some of that drive and had trouble getting motivated again．Everyone struggles with staying motivated and reaching their goals．（36）F．
Check in with your goal．（37）A．That way you can follow what you need to do，check off tasks as you finish them，and enjoy knowing that you're moving toward your big goal．If you're feeling weak on willpower，you can look at your list to help you change!
（38）B  If you slip up，don't give up．Forgive yourself and make a plan for getting back on road．Pat yourself on the back for everything you did right．Don't beat yourself up，no matter how far off track you get．Most people slip up when trying to make a change．It's a natural part of the process．
Share with a friend．Another way is having supportive people around you．（39）E．If you are not getting support from someone when you really need it，you may need to take a break from that friendship and make friends with people who want to help you succeed．
Don't give up．Ending an unhealthy behavior or creating a new，exciting one is all about
taking  responsibility  for  our  lives．Finding  the  motivation  to  do  it  isn't  easy，but  it  is  always possible．You can stay motivated by writing down your goals，sticking to your plan，and reminding yourself of what led you to set your goal in the first place．（40）C．
Good luck in reaching your goals!

A．It helps if you write down your small goals in the same way you write down your big goal．
B．Go on with your goal!
C．Change is exciting-we'd all be very bored without it．
D．Know your choice!
E．Having a goal partner can make all the difference in times when you don't feel motivated．
F．Just look at how many people go on diets，lose weight，and then gain it back again!
G．A friend in need is a friend indeed!

Answer 1

分析 本文主要讲述了实现目标过程中的注意事项：首先要检查你的目标，写下自己的一些小目标或大目标；其次在实现目标的过程中，可能会出些了差错，这都是正常现象，所以要继续努力；另外，实现目标还需要获得朋友们的支持；最后不管遇到什么情况，都不要放弃自己的目标．

解答 答案：
36 F     细节推理题    根据上文举例提到：制定减肥计划；以及"Everyone struggles with staying motivated and reaching their goals．每个人都保持着热情，并为达到自己的目标而努力；因此答案 F"看看有多少人去节食，减肥，然后再次获得成功．"表达的意思与此处相符；故选F
37 A     细节推理题   由于本段主要讲了"检查你的目标的过程"以及下文提到的"…your big goal"在上文中并没有出现过；故选A
38 B     内容归纳题   本段主要讲述了"If you slip up，don't give up．如果（在实现目标的过程中）你出现了差错，不要放弃''，可推知上一句应是：要为了实现目标继续努力；故选B
39 E      细节推理题   根据前一句讲到"Another way is having supportive people around you．另一种方式是周围要有支持你的人"以及下文"If you are not getting support from someone when you really need it，you may…如果当你的确需要支持的时候，没有得到别人的支持，你可能…"可知此处表达应是：有了这些人的支持会怎样；故选E
40 C      细节推理题   根据本段第一句"Ending an unhealthy behavior or creating a new，exciting one is all about taking responsibility for our lives．结束一种不健康的行为或创造一种新的，令人兴奋的行为是为我们的生活负责"以及本段主要是鼓励人们不要放弃自己的目标可知，此处表达的应是实现目标的意义即：改变是令人兴奋的，如果没有它，我们都会很无聊；故选C

点评 该题为综合填空题；做本题的关键在于对整篇文章的深入理解，弄清句与句之间以及句子与所在段落的关系；由于本文结构清晰，内容明确，所以在做本题时，可以根据每一部分的中心意思或根据上下句的内容，推测出空缺部分的意思；另外，还可以通过仔细阅读备选项，排除与本文无关的选项或找到与相应段落意义相关的选项．