Question

【题目】关于合理饮食有利于健康的下列说法正确的是：

A. 没有水就没有生命

B. 饮用水越纯净越好

C. 养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果等碱性食物

D. 调味剂和营养剂加得越多越好

Answer 1

【答案】AC

【解析】

试题A.水是人体的重要组成成分，是人体中含量最多的一种物质，人体内的水需要不断补充，可以说是没有水就没有生命，A项正确；B.水中含有微量元素，有些微量元素是人体必需的，所以不是饮用水越纯净越好，B项错误；C.蔬菜和水果含维生素C，人体不能合成维生素C，所以要从食物中获取，所以养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果等碱性食物，C项正确；D.调味剂和营养剂能提高人的食欲，但超量使用对人体也是有害的，D项错误；答案选AC。