题目内容

【题目】“健康是金,如果-一个人失去了健康,那么他所拥有的和正在创造并即将拥有的统统为零!”生活方式与健康密切相关。下列哪项属于健康的生活方式(

A.酗酒能够提高神经系统的兴奋性

B.吸烟可以提神,提高记忆力

C.遇到挫折时,向知心朋友诉说

D.轻微变质的食物加热后可以食用

【答案】C

【解析】

健康的生活方式有:生活有规律、合理膳食、合理用药、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等。

A.喝酒对神经系统有害,不利于健康,属于不健康的生活方式,A错误。

B.吸烟有害呼吸系统,不利于健康,属于不健康的生活方式,B错误。

C.受到挫折心情不好时,可以把自己心中的烦恼找一个适当的理由来安慰自己、向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,找一个适当的理由安慰自己,这样也会有利于身心健康,C正确。

D.变质的食物其内微生物增多,营养成分发生改变,经高温煮过,也不可以食用,D错误。

故选C

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