贫血病患者应多吃含丰富的食物.? [ ]A．蛋白质和铁B．蛋白质和锌C．锌和碘D．铁和碘? 题目和参考答案——青夏教育精英家教网——

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贫血病患者应多吃含丰富的食物。?

[ ]

A．蛋白质和铁
B．蛋白质和锌
C．锌和碘
D．铁和碘?

A

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（2010?惠安县质检）5月20日是“中国学生营养日”，请同学们结合中国居民平衡膳食宝塔，关注你和你家人的膳食，吃得营养，吃得健康．如图是根据中国居民膳食指南结合中国居民的膳食结构特点设计的，提出了一个营养上比较理想的膳食模式．请分析回答：
（1）膳食搭配中摄入量最多的是

，这类食物所含营养成分主要是

．这类食物的种皮含维生素

B₁

B₁

，可以防治脚气病．
（2）膳食搭配中摄入量排第三、四食物可以提供丰富

．青少年处于长身体的关键阶段，应保证足够摄入量，贫血病患者也应多吃．
（3）每日三餐要合理搭配，早中晚的能量分配比例为

如图表示几种常见的食物，请回答下列问题：
（1）图中几种食物内含有比较丰富的营养成分，除水外，主要含有

，它是构成细胞的基本物质．
（2）上述物质在人体内不能直接被吸收，需要在

内消化分解后才可以．
（3）

病患者除了多吃图中的食物外，还应多吃含

丰富的食物．
（4）你在购买带包装的上述食品时，应该关注包装上的哪些内容？

营养成分；生产日期

营养成分；生产日期

（最少两条）．

5月20日是“中国学生营养日”，请同学们结合中国居民平衡膳食宝塔，关注你和你家人的膳食，吃得营养，吃得健康．如图是根据中国居民膳食指南结合中国居民的膳食结构特点设计的，提出了一个营养上比较理想的膳食模式．请分析回答：
（1）膳食搭配中摄入量最多的是______，这类食物所含营养成分主要是______．这类食物的种皮含维生素______，可以防治脚气病．
（2）膳食搭配中摄入量排第三、四食物可以提供丰富______．青少年处于长身体的关键阶段，应保证足够摄入量，贫血病患者也应多吃．
（3）每日三餐要合理搭配，早中晚的能量分配比例为______．

5月20日是“中国学生营养日”，请同学们结合中国居民平衡膳食宝塔，关注你和你家人的膳食，吃得营养，吃得健康．如图是根据中国居民膳食指南结合中国居民的膳食结构特点设计的，提出了一个营养上比较理想的膳食模式．请分析回答：
（1）膳食搭配中摄入量最多的是______，这类食物所含营养成分主要是______．这类食物的种皮含维生素______，可以防治脚气病．
（2）膳食搭配中摄入量排第三、四食物可以提供丰富______．青少年处于长身体的关键阶段，应保证足够摄入量，贫血病患者也应多吃．
（3）每日三餐要合理搭配，早中晚的能量分配比例为______．