题目内容
5.母亲节这天,小华为妈妈准备了一顿丰盛的晚餐:米饭、盐水大虾、红焖鱼和鸡汤.从均衡营养的角度看,还应增加( )A. | 炒青菜 | B. | 红烧肉 | C. | 糖醋排骨 | D. | 烤馒头片 |
分析 营养合理的饮食,应该是每日均衡地吃“平衡膳食宝塔”中的五类食物,每日的早、中、晚餐能量比例合理,并按时进餐.以避免营养不良和营养过剩;人每天摄入最多的应该是米、面等主食,其次是蔬菜、水果,摄入量最少的是脂肪食品;
解答 解:人体需要的主要营养物质有:糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素.该晚餐中的米饭主要提供糖类,盐水大虾、红焖鱼和鸡汤主要提供蛋白质、油脂和无机盐,缺少蔬菜水果类,会导致维生素摄入量不足,因此还应增加的食物是蔬菜水果类.故A符合题意.
故选:A.
点评 为了做到合理营养,按“平衡膳食宝塔”均衡摄取五类食物,以避免营养不良和营养过剩.
练习册系列答案
相关题目
16.正常人肾动脉血浆和肾小囊中的液体,含量不相同的物质( )
A. | 蛋白质 | B. | 水 | C. | 氧气 | D. | 尿素 |
13.下列药品中,属于内服药的是( )
A. | 晕车宁 | B. | 碘伏 | C. | 眼药水 | D. | 西瓜霜喷剂 |
20.如图中,人体新生命形成的场所是( )
A. | ① | B. | ② | C. | ③ | D. | ④ |
10.在人的手背上常常看到的一条条“青筋”其实是( )
A. | 动脉 | B. | 神经 | C. | 静脉 | D. | 毛细血管 |
17.下列反射中,属于复杂反射的是( )
A. | 老马识途 | B. | 蜜蜂采蜜 | C. | 蜘蛛结网 | D. | 蚂蚁搬家 |
7.我们对待毒品的态度正确的是( )
A. | 坚决拒绝,决不沾染 | B. | 能明显提神,可以少吸,只要不上瘾 | ||
C. | 听说不少明星吸毒,尝试一下没事 | D. | 学生时期不能吸,成年了可以吸 |