题目内容
【题目】合理膳食是指( )
A.蛋白质是构成细胞的基本物质，应该多吃
B.糖类是主要的供能物质，应多吃
C.应以肉类、蔬菜、水果为主
D.各种营养物质的比例合适，互相搭配
【答案】D
【解析】合理营养是指各种营养物质的比例合适，互相搭配。 合理膳食是指膳食中所含的营养种类齐全，数量充足，比例恰当。按“平衡膳食宝塔” 每天摄入最多的应该是米、面等主食，其次是蔬菜、水果，摄入量最少的是脂肪食品。
练习册系列答案
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【题目】合理膳食是指( )
A.蛋白质是构成细胞的基本物质，应该多吃
B.糖类是主要的供能物质，应多吃
C.应以肉类、蔬菜、水果为主
D.各种营养物质的比例合适，互相搭配
【答案】D
【解析】合理营养是指各种营养物质的比例合适，互相搭配。 合理膳食是指膳食中所含的营养种类齐全，数量充足，比例恰当。按“平衡膳食宝塔” 每天摄入最多的应该是米、面等主食，其次是蔬菜、水果，摄入量最少的是脂肪食品。