Question

【题目】练习立定跳远时人体哪两个关节最容受伤？ ________、________。

Answer 1

【答案】 腕关节 踝关节

【解析】在练习立定跳远时，参与的关节主要是踝关节和膝关节。落地时巨大的冲击力都由下肢承担，容易使踝关节和膝关节受伤，膝关节和踝关节都是非常重要的关节部位，请注意保护，以免受伤。