题目内容
下列哪一项能加强对神经系统的锻炼，使其功能更加完善
- A.增加营养
- B.增加休息和睡眠
- C.讲究卫生
- D.参加体育运动和体力劳动
B
分析：神经系统由脑、脊髓和它们所发出的神经组成，脑和脊髓是神经系统的中枢部分，叫中枢神经系统；由脑发出的脑神经和由脊髓发出的脊神经是神经系统的周围部分，叫周围神经系统．神经系统的结构和功能的基本单位是神经元．
解答：神经系统的卫生保健包括：提高神经系统对外界刺激的适应能力，注意休息和睡眠，注意科学用脑，合理安排作息制度，不吸烟、不饮酒．
故选：B
点评：本题考查了神经系统的卫生保健，较为基础．
分析：神经系统由脑、脊髓和它们所发出的神经组成，脑和脊髓是神经系统的中枢部分，叫中枢神经系统；由脑发出的脑神经和由脊髓发出的脊神经是神经系统的周围部分，叫周围神经系统．神经系统的结构和功能的基本单位是神经元．
解答：神经系统的卫生保健包括：提高神经系统对外界刺激的适应能力，注意休息和睡眠，注意科学用脑，合理安排作息制度，不吸烟、不饮酒．
故选：B
点评：本题考查了神经系统的卫生保健，较为基础．
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