题目内容
【题目】据报道,食道癌是世界上最普遍的癌症之一,全球每年新发现的食道癌病例超过40万。下图是研究人员对1 200名食道癌患者发病原因调查得到的数据。
（1）从调查结果来看,和是引起食道癌的主要原因,其中前者会产生多种对人体有害的物质,如和焦油等。
（2）为了你的健康,应选择健康的生活方式。健康不仅仅是没有疾病,还应该在上和方面保持良好的状态。
（3）选择健康的生活方式要从我做起,除不吸烟外,请你再写出至少两条健康的生活方式:。
【答案】
（1）吸烟；酗酒；尼古丁
（2）心理；社会适应能力
（3）合理膳食;坚持锻炼身体;按时作息;拒绝毒品;积极参加集体活动等有利于身心健康的各种活动
【解析】解：（1）香烟中含有1400多种成分。吸烟时产生的烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌发展的物质，其中对人体危害最大的是尼古丁、一氧化碳、焦油和多种其它金属化合物，这些有害物质首先损害人的呼吸系统，吸烟者还严重妨碍他人健康。研究结果表明，吸烟者吸烟时对旁人的危害比对他自己还大，有关医学研究表明，吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的主要危害因素，吸烟已成为继高血压之后的第二号全球健康杀手。喝酒会严重损害人的神经系统，中枢神经系统是指脑和脊髓，脑有大脑、小脑、延脑、桥脑、脑干组成．大脑皮层有许多重要的神经功能区，如语言中枢、视觉中枢、听觉知识、躯体感觉中枢、躯体运动中枢等。少量饮酒可以促进中枢神经兴奋，在神经系统的作用下心跳加快，出现面红耳赤现象；小脑维持躯体的平衡，使动作准确协调，过量饮酒使小脑中毒，出现走路不稳的现象；过量饮酒酒精使大脑皮层的语言中枢中毒，导致说话不清现象出现；过量饮酒酒精使大脑皮层的视觉中枢中枢中毒，出现幻觉现象；严重时酒精会使整个神经中枢中毒，导致思维混乱、失去知觉，昏睡。由此表明过量的酒精对人体危害极大。 因此吸烟、酗酒是引起食道癌的主要原因，其中前者在燃烧的时候会产生多种对人体有害的物质，如尼古丁等。
（2）健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病和不虚弱。近年来，世界卫生组织又把道德修养和生殖质量也纳入了健康的范畴。
（3）健康的生活方式是指合理膳食、规律起居、保证睡眠、劳逸结合、戒烟限酒、适量运动、心理平衡等。
【考点精析】解答此题的关键在于理解评价自己的健康状况的相关知识，掌握健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态；保持愉快的心情：心情愉快是青少年心理健康的核心．
