题目内容
20.心情愉悦是青少年心理健康的核心,当你心情焦虑、抑郁时,下列做法不可取的是( )A. | 听听音乐 | B. | 找人倾诉 | C. | 安慰自己 | D. | 打砸家具 |
分析 心情愉快是儿童青少年心理健康的核心.调节自己的情绪可概括为:一、转移注意力.二、宣泄.三、自我安慰,据此答题.
解答 解:良好的情绪和适度的情绪反应,表示青少年的身心处于积极的健康状态.但是,在日常生活中,遇到不顺心的事,每个人都会或多或少地出现一些情绪问题,如紧张、生气、烦恼等.当出现这些问题时,我们可以试着用以下三种方法来调节自己的情绪.
方法一:当情绪不好时,有意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐、看电视、打球、下棋、外出跑步等,来分散自己的注意力,这样可以使情绪得到缓解.
方法二:把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是,要注意宣泄的对象、地点和场合;方法也要适当,避免伤害别人.
方法三:当你想得到一件东西,或者想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由来安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度,综上所述当你心情焦虑、抑郁时,下列做法不可取的打砸家具.
故选:D
点评 调节自己的情绪可概括为:一、转移注意力.二、宣泄.三、自我安慰.
练习册系列答案
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7.图是心脏结构示意图,在血液循环中,肺循环的起点是( )
A. | ① | B. | ② | C. | ③ | D. | ④ |
8.如图是某同学建立的生物分类图,其中①〜④各代表一种生物,下列各组生物不能用该图分类的是( )
A. | ①蘑菇、②银杏、③葫芦藓、④水绵 | B. | ①珊瑚虫、②水杉、③玉米、④地钱 | ||
C. | ①家鸽、②侧柏、③墙藓、④衣藻 | D. | ①酵母菌、②油松、③肾蕨、④紫菜 |
15.下列食品与其发酵所利用的微生物对应正确的是( )
A. | 面包--酵母菌 | B. | 酸奶--醋酸菌 | C. | 酱油--乳酸菌 | D. | 香醋--青霉菌 |
5.某校生物研究性学习小组开展了一系列植物栽培和科学探究活动,他们选取了健康且长势和重量相同的小麦苗15株,平均分为三等份,分别放置在温室内甲、乙、丙三组装置中进行无土栽培(具体培养条件如表)
在光照、温度等其他条件都完全相同的情况下,培养一段时间后,小麦苗的长势和重量都发生了一定的变化.请回答下列问题:
(1)甲、丙两组不能形成对照的原因是变量不唯一.
(2)每组选择多株小麦苗进行实验的目的是避免偶然因素的影响.
(3)乙、丙两组中,若丙组小麦苗的长势明显较弱,说明玉米苗的生长还需要无机盐.
(4)甲、乙两组中,若小麦苗的生长需要较高浓度的二氧化碳,则乙组玉米苗长势较好.
(5)当小麦灌浆时,如遇长时间阴雨天气,会发生减产,其主要原因是影响植物光合作用的进行.
在光照、温度等其他条件都完全相同的情况下,培养一段时间后,小麦苗的长势和重量都发生了一定的变化.请回答下列问题:
组别 | 温室内二氧化碳浓度 | 培养液 |
甲 | 0.03% | 土壤浸出液 |
乙 | 0.06% | 土壤浸出液 |
丙 | 0.06% | 蒸馏水 |
(2)每组选择多株小麦苗进行实验的目的是避免偶然因素的影响.
(3)乙、丙两组中,若丙组小麦苗的长势明显较弱,说明玉米苗的生长还需要无机盐.
(4)甲、乙两组中,若小麦苗的生长需要较高浓度的二氧化碳,则乙组玉米苗长势较好.
(5)当小麦灌浆时,如遇长时间阴雨天气,会发生减产,其主要原因是影响植物光合作用的进行.
12.关于动物形态结构特点与功能的叙述,正确的是( )
A. | 兔的牙齿有了门齿、犬齿、臼齿的分化,提高了摄取食物和对食物的消化能力 | |
B. | 蜥蜴体表有角质鳞片,只具有保护作用 | |
C. | 鱼鳃内有丰富的毛细血管,有利于鱼在水中呼吸 | |
D. | 家鸽每呼吸一次,要在肺和气囊中各进行一次气体交换 |
9.小明使用10×目镜和10×物镜的显微镜观察如图不完整的“6”,若要看到完整的物象采取下列哪种办法( )
A. | 把目镜换成5×,同时把物镜换成40× | |
B. | 把目镜换成16×,同时把物镜换成40× | |
C. | 把目镜换成5×,物镜不变 | |
D. | 把目镜换成16×,物镜不变 |
10.植物体的生长发育是从一个细胞开始的,如图表示细胞发生一系列变化的过程,下列相关叙述正确的是( )
A. | 过程①③表示细胞的生长 | B. | 过程②表示细胞的分裂 | ||
C. | 过程③④表示细胞的分化 | D. | 过程①表示染色体减半 |