题目内容

【题目】下列有关健康生活方式的说法中 ,正确的是( )

A. 有些同学不愿吃蔬菜,可多吃水果代替

B. 购买的面粉越白越好

C. 只要注意营养平衡就能健康的生活

D. 选择健康的生活方式,应从儿童和青少年时期开始

【答案】D

【解析】A、为了营养均衡,我们不应该挑食,蔬菜中有水果没有的营养物质,因此,用水果代替蔬菜的做法是不对的;

B、购买的面粉时不要单看面粉的颜色,要关注面粉的生产日期、是否过期、生产是否正规等信息,不是越白的面粉越好。

C、健康的生活除了在饮食上做到营养均很,还有的将抗的生活方式,加强体育锻炼,故C错误;

D、选择健康的生活方式,需要从小培养,从儿童和青少年开始说法是正确的。

故选D。

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