题目内容

2.用你所学的知识,为你的父母设计一份营养餐时,一定要考虑下列哪些因素(  )
A.均衡搭配五类食物B.考虑父母的身体状况
C.考虑食物的种类、营养成分、价格D.以上都对

分析 合理营养就是指膳食中所含的营养素种类齐全,数量充足,比例适当;并与身体的需要保持平衡.平衡膳食是合理营养的核心.健康食谱,要合理营养、均衡膳食,食物应多样化,荤素搭配要合理,营养全面合理.

解答 解:A、由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡,营养物质比例适中、搭配合理,既不缺乏,也不过多.根据平衡膳食宝塔,均衡的摄取五类食物.A正确;
B、身体状况决定食物的种类,比如肠胃不好就不能吃难于消化的食物,B正确;
C、食物的种类要多样,营养成分要合理,价格要适中,C正确;
D、ABC三项都对,D正确;
故选:D

点评 为了做到合理营养,按“平衡膳食宝塔”均衡摄取五类食物,以避免营养不良和营养过剩.

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