题目内容

12.中考第一天,妈妈精心为小林设计了一份午餐食谱:米饭、清蒸鱼、炒五花肉、炖鸡汤,你认为添加下列哪项会使这份食谱营养搭配更加合理(  )
A.炒生菜B.牛奶C.肉松面包D.炒牛肉

分析 合理营养是指全面而均衡的摄取各种营养素.

解答 解:合理膳食指导要求:食物多样,谷类为主,粗细搭配,荤素搭配,多吃蔬菜水果;米饭、清蒸鱼、炒五花肉、炖鸡汤,以荤菜为主,应添加青菜.
故选:A.

点评 理解掌握合理膳食的知识.

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