Question

【题目】下列行为习惯不利于身体健康的是（　　）

A.禁烟限酒，合理膳食B.适当锻炼，劳逸结合

C.加班熬夜，过度紧张D.乐观开朗，积极进取

Answer 1

【答案】C

【解析】

健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量。

健康的生活方式包括：吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动。加班熬夜，过度紧张，属于不健康的生活方式。

故选C。