题目内容

张红同学在上课时，因为向同学借笔受到老师的当众批评，她感到非常委屈。下课后，他找了一个好朋友诉说了半天又大哭了一场。过后情绪明显好了许多。这种方法叫做
A．转移注意力B．宣泄法
C．自我安慰D．以上都是
B
该题中的这位同学是采用的恰当的方式把烦恼宣泄出来，将消极的情绪转化为积极的情绪。
练习册系列答案
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李明的父亲最近感到身体不适，精神不振、头晕、疲劳．经医生检查，测得血压是18/11.4千帕，心率是82次/每分钟．医生建议化验血项，其血常规化验单如图所示，请你分析回答：（血常规的正常参考值：RBC：4.0-5.5×102个/LWBC：4-10×109个/LPLT：100-300×109个/LHb：135-150g/L）
（1）血压值中的18代表的是______压．
（2）根据血常规化验单上的数据，你能判断李明的父亲患有______，你判断的依据是______你对他的饮食建议是______．
（3）从方便患者的角度出发，你认为医院的化验单“检查结果”一栏应该做哪些改进？
小王由于工作关系经常跟一些特殊人群打交道，几年下来，小王养成了“勤洗手”的习惯。有时候为了把手“洗干净”，他甚至会一连洗上一个多小时。下列对于小王健康状况的分析，正确的是(    )
A．小王的生理不健康
B．小王的心理不健康
C．小王的社会关系不健康
D．小王是个完全健康的人
健康新概念的核心是由              地治疗疾病变为               地呵护健康。
按世界卫生组织对健康的定义，健康不仅仅是没有疾病，健康是指一种身体上、________和______________方面的良好状态。
心情愉快是儿童青少年心理健康的核心。当心情不好时，可用不同的方法来调节自己的情绪，以下做         法不对的是（    ）
A．可以用摔枕头、打沙袋的方式，把积压在内心的烦恼宣泄出来
B．可以到酒吧唱歌、喝酒
C．找一个适当的理由来安慰自己
D．可以听音乐、看电视、打球、下棋、散步等
（3分）现代文明病主要有                、                和                   ，它们虽然不是传染病，但现在已经成为影响人类健康的主要疾病。
国家大力推广食用加碘食盐，目的是为了预防
A．佝偻病    B．大脖子病  c．糖尿病    D．核辐射
据来自第一届中国国际肺癌学术会议的消息，中国的肺癌发病率居世界第一，其中北京是全国肺发病率的高发区．目前全球约有77万男性和26.5万女性被确诊为肺癌，发展中国家的肺癌上升幅度最大，死亡率最高．有关专家将肺癌高发病的原因归结为环境因素、职业接触、吸烟、家庭烹调、绿色蔬菜摄入量不足、呼吸道慢性疾病和遗传因素．其中吸烟仍是最危险的致癌因素．对于中国非吸烟女性肺癌高发的问题，专家分析说，市内的空气污染和既往的肺病史是他们不能幸免的原因．对此专家提示，多吃新鲜蔬菜、水果和富含胡萝卜素、维生素C的食物能降低肺癌发病的风险度．
（1）除了肺癌外，还有哪些疾病属于现代文明病？（答两种）______
（2）为什么吸烟成为最危险的致癌因素？______
（3）健康的生活方式应包括哪些内容？______．

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