题目内容
【题目】下列说法中，与神经系统的卫生保健不相符的是（ ）
A.科学用脑
B.根据自身喜好安排作息
C.科学安排作息时间
D.保证充足的睡眠时间
【答案】B
【解析】解：A、要科学用脑，使大脑皮质神经细胞的兴奋性、灵活性和耐久力都会得到提高，使人的思维和记忆力得到发展，正确．
B、不能根据自身喜好安排作息，生活要有规律，错误．
C、科学安排作息时间，能改善神经系统的调节机能，正确．
D、睡眠对于大脑健康是极为重要的，睡眠可以使脑的功能得到最大限度的恢复，提高学习效率，正确．
故选：B
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