Question

【题目】青少年应从小养成健康的生活习惯，下列属于健康的生活习惯的是（　　）

A. 不吃早餐 B. 沉迷网络 C. 适度锻炼 D. 少量烟酒

Answer 1

【答案】C

【解析】

健康的生活方式：坚持合理营养；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；合理用药；积极参加集体活动。

健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量。适度锻炼可增强免疫力是健康的生活习惯，C正确；不吃早餐、沉迷网络、少量烟酒都是不健康的生活习惯，ABD错误。