题目内容
【题目】下列表述正确的是
A. 不同食物所含的营养物质的种类和数量不同
B. 合理饮食就是多吃含蛋白质和糖类丰富的食物
C. 吃喜欢吃的食物就能满足营养的需求
D. 多吃糖类食品可以缓解蛋白质营养不良症状
【答案】A
【解析】试题分析:A、不同食物所含的营养物质的种类和数量不同,如肉类中含丰富的蛋白质和脂肪,馒头中含丰富的淀粉等糖类,蔬菜和水果中含丰富的维生素和无机盐,A正确;
B、C、合理饮食指的是饮食的结构合理,食物中营养全面,荤素搭配要合理,比例恰当,同时注意好的饮食习惯,不能偏食.多吃糖类会导致能量过剩,引起肥胖,B、C错误;
D、多吃糖类会导致能量过剩,引起肥胖,糖类主要的作用是提供能量,蛋白质是构成组织的重要原料,对细胞的修复和更新有重要意义。因此,糖类不能代替蛋白质,D错误。
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