题目内容
选择健康的生活方式，从我做起，从现在做起。下述生活方式健康的是
A.少量吸烟有利于健康 B.不吃早饭有利于减肥
C.长期沉溺于网络游戏 D.经常适量参加体育锻炼
D
【解析】现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康的生活方式有：作息有规律、保证均衡营养、一日三餐按时就餐、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品、不迷恋网络游戏等。青少年思想发育不成熟，生活经验少，有了心理矛盾，及时向老师、家长请教，不能闷在心理，否则会影响身体健康。故选：D
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