题目内容

处于青春期的我们当遇到困难或挫折感到彷徨,压抑时,需要及时调节心理,下列属于积极健康的心理调节方式的是(  )

A. 要求父母满足自己所有的要求

B. 抽烟解闷,借酒消愁

C. 通宵上网玩游戏,转移注意力

D. 向朋友、父母、老师倾诉,寻得他们的帮助

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