题目内容

含有很高的热量,应该少吃一点,是针对下面哪组食物所说的( )
A.乳制品
B.脂肪油 糖制品
C.蔬菜 水果
D.鱼肉蛋和水果
【答案】分析:食物中含有六大类营养物质.每一类营养物质都是人体所必需的.
解答:解:食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,蛋白质是构成人体细胞的基本物质;糖类是人体最重要的供能物质,脂肪是人体内备用的能源物质,维生素既不是构成组织的主要原料,也不是供应能量的物质,但它对人体的各项生命活动有重要的作用;无机盐是构成人体组织的重要原料.水是细胞的主要组成成分,脂肪、油类、糖制品的含有很高的热量,应该少吃一点,有利于身体的健康.
故选:B
点评:“保持健康生活”是当代入关注的热点之一,所以六类营养素与人体健康间的关系也是考查的重点,学习时要注意它们的生理作用,缺乏症,主要食物来源等内容.
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