题目内容
从今年秋季开始,我区经济困难的中小学学生将免费享用营养补助餐.某天,石桥中学餐厅为孩子们设计了一份午餐食谱:米饭、清炖排骨、麻辣豆腐.你认为加上下列哪种食物后,该食谱会更均衡合理( )
A、醋溜白菜 | B、现磨豆浆 |
C、红焖羊肉 | D、清蒸鲈鱼 |
考点:注意合理营养
专题:
分析:合理营养就是指膳食中所含的营养素种类齐全,数量充足,比例适当,并与身体的需要保持平衡.
解答:
解:平衡膳食是合理营养的核心.健康食谱,要合理营养、均衡膳食,食物应多样化,荤素搭配要合理,营养全面合理.米饭主要提供淀粉类,清炖排骨和麻辣豆腐主要提供蛋白质类,此食谱中无蔬果类,会导致维生素摄入量不足,因此应再添加上蔬果类,可见A正确.
故选:A
故选:A
点评:关键点:食谱中的营养要均衡.
练习册系列答案
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