题目内容
【题目】进行体育运动时，人体所需的能量主要来自于（ ）
A.糖类
B.蛋白质
C.脂肪
D.无机盐
【答案】A
【解析】解：食物所含的六类营养物质中，能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质；糖类是人体最重要的供能物质，人体的一切活动，包括学习、走路、消化和呼吸等所消耗的能量（约70%）主要来自糖类．水、无机盐、维生素不能提供能量．故选：A．
【考点精析】解答此题的关键在于理解糖类、脂肪、蛋白质的作用的相关知识，掌握脂肪：人体内主要的储能物质；糖类：人体内主要的供能物质；蛋白质：为生长发育以及受损细胞的修复和更新提供原料．
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