题目内容

合理的膳食是人体健康的基础。阅读下表回答问题:

早餐

午餐

晚餐

小明

(偏胖)

两个鸡蛋、一个鸡腿

鱼、鸡、肉、米饭

一碗稀饭、一杯牛奶、排骨、鱼

小江

一个鸡蛋、一片面包、一杯豆浆

米饭、鱼、肉、青菜

一碗稀饭、一片面包、鱼、豆腐、凉拌西红柿

小燕

一个鸡蛋、半杯豆浆

米饭、青菜、大豆

半碗稀饭、土豆丝、凉拌黄瓜

(1)分析上表,你认为哪一位同学的一日食谱较为合理?为什么?

(2)你认为不合理的食谱不合理在哪里?试帮助调整一下。

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