题目内容
为满足身体和心理正常生长发育的需要,青春期应养成良好的生活习惯。身处青春期的你,觉得需要培养哪些良好的生活习惯呢?
生活有规律,合理膳食,积极参加文体活动等。(答案合理即可得分)
试题分析:青春期是一个生长和发育发生重要变化的时期,其中身高突增是青春期的一个显著特点,其次是体重增加,另外,神经系统和心、肺等器官的功能也显著增强,脑的功能也趋于完善,青春期是人一生中身体发育和智力发展的黄金时期,其次性发育和性成熟也是青春期的重要特征,青春期是一个生长和发育发生重要变化的时期,因此在日常生活中注意青春期保健,如积极参加体育活动,提高身体素质等,青春期的男女生心理会发生很大的变化,常表现为从初期的与异性疏远,到逐渐愿意与异性接近,或对异性产生朦胧的依恋,这些都是正常的心理变化,青春期的男女同学要正常交往,建立真诚的友谊,同时在青春期要养成良好的生活习惯,避免一些不良嗜好。
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