题目内容
【题目】马拉松长跑盛况空前，小明长跑比赛前准备了以下食物，最合适的是（ ）
A. 牛肉干B. 牛奶C. 面包D. 糖水
【答案】D
【解析】
食物中含有六大类营养物质：蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐，每一类营养物质都是人体所必需的。
食物所含的六类营养物质中，能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质；其中人体进行生理活动所需要的能量，主要由食物中的糖类供给，糖类是人体进行生理活动的主要能源。因此小明参加长跑前准备的食物中，最合适的是糖水。
故选：D。
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