Question

【题目】儿童青少年心理健康的核心是___________。

Answer 1

【答案】心情愉快

【解析】

传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，正如世界卫生组织提出的健康不仅仅是没有疾病，是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态。

儿童、青少年心理健康的核心是心情愉快，良好的情绪和适度的情绪反应表示人的身心处于积极的健康状态。但是，在日常生活中，每个人都会或多或少地出现一些情绪问题，这就需要我们学会调节自己的情绪。