题目内容

【题目】当你受到挫折时,采取的不恰当措施是( )
A.向朋友诉说,寻求帮助
B.听音乐
C.砸坏课桌、打人
D.自我安慰

【答案】C
【解析】ABD、受到挫折心情不好时,可以把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康,并可以寻求老师家长的帮助.但是,要注意宣泄的对象、地点和场合;方法也要适当,避免伤害别人,或自我安慰,听音乐,保持乐观的心态,ABD正确;
C、砸坏课桌、打人,宣泄怒气,不利于不良情绪的宣泄,不利于心理健康,C错误.
故选:C

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