题目内容

【题目】某食堂的师傅为学生设计了一份午餐食谱:米饭、清炖排骨、麻辣豆腐.这一食谱营养不够均衡,你认为加上下列哪种食物后这份食谱就会变得更为合理?(

A. 鲫鱼汤B. 炒鸡蛋C. 炒青菜D. 红烧牛肉

【答案】C

【解析】

健康食谱,要合理营养、均衡膳食,食物应多样化,荤素搭配要合理,营养全面合理。

米饭主要提供淀粉类,清炖排骨和麻辣豆腐主要提供蛋白质类,此食谱中无蔬果类,会导致维生素摄入量不足,因此应再添加上蔬果类,可见C符合题意。

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