Question

16．据调查，我国青少年近视率接近60%，居世界第二位，给我们敲响了警钟．下列做法中，有利于预防近视眼的是（　　）
①看书一小时后休息一下，远眺几分钟；②在光线暗的地方看书；③边走路边看书；④读书姿势正确，眼与书的距离在33厘米左右；⑤在直射的强光下看书；⑥认真做眼保健操；⑦躺卧着看书．

• A． ①③④⑥
• B． ①④⑥
• C． ①③④⑥⑦
• D． ①④⑥⑦

Answer 1

分析 为了预防近视，要做到“三要”和“四不看”，即：读书写字姿势要正确，眼与书本的距离要保持在33厘米左右；看书、写字1小时后要休息一下，要远眺几分钟；要定期检查视力，认真做眼保健操；不在直射的强光下看书，不在光线暗的地方看书，不躺卧看书，不走路看书．

解答 解：为了预防近视，①看书一小时后休息一下，远眺几分钟；正确；②在光线暗的地方看书，错误；③边走路边看书，错误．④读书姿势正确，眼与书的距离在33厘米左右；正确．⑤在直射的强光下看书，错误；⑥认真做眼保健操；正确．
故选：C

点评 预防近视一是要注意看书写字连续时间不能过长，二是光线、眼与书本的距离要适宜；远处物体反射的光线是平行光线，晶状体不需要调节．