题目内容

【题目】下列等质量(可食用部分100g)的食物中,燃烧时释放能量最多的是(

A. 馒头B. 小白菜C. 五花肉D. 苹果

【答案】C

【解析】

食物所含的六类营养物质中,能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质。

据科学家测定,糖类、脂肪、蛋白质在体内分解所放出的热量分别是:每克糖类平均为17.15千焦,每克脂肪平均为38.91千焦,每克蛋白质平均为17.15千焦。脂肪的热价最高,因此若进食的量相同,脂肪提供的能量最多。

馒头主要是糖类,五花肉主要是脂肪,小白菜、苹果含维生素、无机盐较多。

故选:C

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