Question

【题目】今天进行月考，同学们思考问题，需消耗较多的能量。所以在早餐时要适当增加含____较多的食物。（ ）

A.糖类B.膳食纤维C.维生素D.无机盐

Answer 1

【答案】A

【解析】

我们所吃的食物能为人体提供糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素等，据此解答。

食物所含的六类营养物质中，能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质，同时这三类物质也是组织细胞的组成成分，水、无机盐和维生素不能为人体提供能量。故选：A。