题目内容
（2013?咸宁）正在考试的你突然发现很多题目平时没有见过，担心考不好而压力骤增，这时你应该（ ）
分析：此题考查的是调节情绪的方法，调节自己的情绪可概括为：一、转移注意力．二、宣泄．三、自我安慰，据此答题．
解答：解：心情愉快是儿童青少年心理健康的核心．良好的情绪和适度的情绪反应，表示青少年的身心处于积极的健康状态．但是，在日常生活中，遇到不顺心的事，每个人都会或多或少地出现一些情绪问题，如紧张、生气、烦恼等．当正在考试的你突然发现很多题目平时没有见过，担心考不好而压力骤增，这时你应该把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场，把积压在内心的烦恼宣泄出来，这样也会有利于身心健康．但是，要注意宣泄的对象、地点和场合；方法也要适当，避免伤害别人，而选项ABC均不可取，综上所述可以知选项D符合题意．
故选：D．
故选：D．
点评：熟知调节情绪的方法：宣泄法、安慰法、分散注意力法，此题较为简单．
练习册系列答案
相关题目
（2013?咸宁）据报道，最近一家美国公司发明了一款3D打印机．打印出一叶长宽各4mm，厚0.5mm的微型肝脏．此肝虽小，却具有真正肝脏的大多数机能．为制造这叶肝脏，打印机叠加了约20层肝实质细胞和肝星状细胞（两种主要的肝细胞），还添加了来自血管的细胞，在肝内形成精妙的管道，使它存活5天以上．关于这则报道的评论，不合理的是（ ）
（2013?咸宁）小芳同学的右手不小心碰到火焰，来不及思考就迅速抬手（如图）．请据图回答．