题目内容

【题目】小红上中学了,她为自己设计了四份午餐食谱,其中营养搭配最适合她的是( )。

A.鱼、虾、鸡肉、猪肉

B. 炸鸡腿、炸薯条、可乐

C.米饭、蔬菜、水果

D.米饭、牛肉、豆腐汤、蔬菜

【答案】D

【解析】

试题分析:鱼、鸡和猪肉主要提供蛋白质和脂肪,此食谱无蔬果类,不能提供维生素等营养物质,不合理,A错误;炸鸡腿、炸薯条主要提供蛋白质和糖类,可乐属于饮料,此食谱无含维生素类的食物,营养不全面,B错误;米饭主要提供淀粉等,蔬菜主要提供维生素此食谱无蔬果类,不能提供蛋白质和脂肪等营养物质,此食谱营养不全面,C错误;米饭主要提供淀粉等,牛肉、豆腐汤主要提供蛋白质和脂肪,蔬菜主要提供维生素,较合理,D正确

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