题目内容
一个人的健康状况与他的日常生活习惯有着密切的关系．请你说出两种健康的生活习惯：______、______．
健康的生活方式有：生活有规律、合理膳食、合理用药、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等．生活有规律，可以养成良好的习惯，形成生物钟，提高神经系统的兴奋性，提高身体的免疫能力；合理膳食、均衡营养，一日三餐按时就餐，既能满足营养物质的需要，又避免过量摄入导致肥胖或摄入不足而营养不良．
故答案为：生活有规律；合理膳食、均衡营养
故答案为：生活有规律；合理膳食、均衡营养
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