Question

【题目】下列选项中，健康的生活方式是（ ）

A.经常熬夜导致长期睡眠不足B.怕生病，每天都吃抗生素类药品

C.暴饮暴食，碳酸饮料当水喝D.不吸烟、不酗酒，经常锻炼身体

Answer 1

【答案】D

【解析】

健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量。

A．经常熬夜导致长期睡眠不足，会损害身体健康，不属于健康的生活方式，A错误。

B．是药三分毒，长期吃药会严重损害身体健康，B错误。

C．暴饮暴食，碳酸饮料当水喝，会损害胃肠，不属于健康的生活方式，C错误；

D．不吸烟、不酗酒，经常锻炼身体，利于身体健康，属于健康的生活方式，D正确。

故选D。