Question

人体在散步、慢跑和做操的过程中，机体所消耗的氧气量大致等于机体吸入的氧气量，这样可使身体的肌肉细胞在运动中不致缺氧，从而起到更好的增进健康的作用，上述运动属于

A．森林浴

B．有氧运动

C．高压氧治疗

D．贫血病治疗

Answer 1

B

试题分析：A、森林浴就是沐浴森林里的新鲜空气，森林中的空气清洁、湿润，氧气充裕，森林浴对人体健康有益，C、高压氧治疗就是患者置身于高压氧舱内进行加压、吸氧，以达到治疗疾病的目的方法，D、“贫血”是指单位容积血液内红细胞数和血红蛋白含量低于正常，故A、C、D都不符合题意。
B、有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼，即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态，符合题意。
点评：此题为基础题，难度一般，解答此题的关键是了解森林浴、有氧运动都能更好的增进身体的健康。