题目内容

李某最近一段时间皮肤粗糙,一到夜晚看不清物体,那么他的饮食中应适量增加下列哪些食物(  )
A.动物肝脏、胡萝卜、黄玉米
B.花生、奶油、蛋黄
C.豆类、糙米、全粒谷物
D.水果、新鲜蔬菜
维生素的种类很多,其功能和缺乏症如图所示:
可见,感觉视力疲劳,夜晚看不清东西等是夜盲症的表现,夜盲症和皮肤粗糙是因为缺乏维生素A引起的,维生素A主要在动物的肝脏中含量丰富,植物性食物中一般不含维生素A,但是胡萝卜等植物性食物里含有大量的胡萝卜素,它们在人体肝脏内能转变成维生素A,李某最近一段时间皮肤粗糙,一到夜晚看不清物体,应该是夜盲症,应该多吃动物肝脏、胡萝卜、黄玉米等.可见A正确.
故选:A
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