题目内容
小丫的饮食生活没有规律,为了做到营养合理,你认为她每日三餐除按时进餐外,早、中、晚餐摄入的能量比应约占( )
A.3:3:4 | B.4:3:3 | C.3:4:3 | D.2:5:2 |
合理营养的含义是,由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡,既不缺乏,也不过多.根据平衡膳食宝塔,均衡的摄取五类食物.合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法.每天要一日三餐,按时进餐,合理膳食要求早、中、晚餐的能量摄入分别占30%、40%、30%,比例为:3:4:3
故选:C
故选:C
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