Question

【题目】保持愉快的心情是青少年心理健康的核心。当生活中出现某些烦恼问题时，你认为一下哪种方法不利于调节自己的情绪（）
A.去打球、下棋，分散自己的注意力
B.将烦恼向好朋友说说
C.、找一个适当的理由自我安慰
D.自我封闭，不与他人交流

Answer 1

【答案】D
【解析】保持愉快的心情需要自我调节，当生活中出现某些烦恼问题时，可以通过转移注意力、宣泄烦恼、自我安慰等方式进行调节。自我封闭，不与他人交流则会往往使人陷入烦恼无法。故选D。本题主要考查了选择健康的生活方式，要求学生了解心理健康，才能准确解题。