题目内容

(2011?丰都县)某校餐厅为学生设计了一份午餐食谱:米饭、清炖排骨、麻辣豆腐.小明认为这一食谱营养不均衡.添加下列哪种食物后这份食谱会变得更为合理?(  )
分析:此题考查的知识点是科学设计健康食谱.解答时可以从合理营养、均衡膳食方面来分析.
解答:解:合理营养就是指膳食中所含的营养素种类齐全,数量充足,比例适当,并与身体的需要保持平衡.平衡膳食是合理营养的核心.健康食谱,要合理营养、均衡膳食,食物应多样化,荤素搭配要合理,营养全面合理.米饭主要提供淀粉类,清炖排骨和麻辣豆腐主要提供蛋白质类,此食谱中无蔬果类,会导致维生素摄入量不足,因此应再添加上蔬果类,可见A符合题意.
故选:A
点评:关键点:食谱中的营养要均衡.
练习册系列答案
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(2011?丰都县)下表是某同学对9种动物做出的简单分类,你认为他的分类依据是(  )
类别一 蚯蚓、蝗虫、河蚌、蜘蛛
类别二 家鸽、海豚、家兔、蜥蜴、鲫鱼

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