题目内容
长跑运动中,运动员补充的供能物质主要是( )
A、蛋白质 | B、脂肪 |
C、维生素 | D、糖类 |
考点:人体需要的主要营养物质
专题:
分析:人体所需的营养物质主要有糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐和维生素等六大类.糖类是人体进行生理活动的主要能源物质;蛋白质是构成人体细胞的基本物质;脂肪是人体内备用的能源物质;维生素既不参与构成人体细胞,也不为人体提供能量;水、无机盐是简单的无机物,不能提供能量.
解答:解:由分析可知,人体进行生理活动所需要的能量,主要由食物中的糖类供给.糖类是人体进行生理活动的主要能源物质,人体所需的能量70%都来自于糖类.蛋白质是构成人体细胞的基本物质,与人体的生长发育和细胞的修复以及更新有重要作用;脂肪是人体内备用的能源物质,一般储存在皮下备用;维生素既不参与构成人体细胞,也不为人体提供能量.因此,长跑运动中,运动员补充的供能物质主要应是糖类.
故选:D.
故选:D.
点评:关键点:糖类是主要的供能物质.其他物质的作用也要掌握,也是重点.
练习册系列答案
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