Question

【题目】合理营养是指___________________________________________________的营养。

Answer 1

【答案】全面而均衡

【解析】

试题分析：合理膳食必须符合个体生长发育和生理状况等的需要，含有人体所需要的各种营养成分，含量适当，比例适中，以全面满足身体需要，维持正常生理功能，促进生长发育和健康，这样的膳食才能符合均衡膳食的要求，根据平衡膳食宝塔，均衡的摄取五类食物，不能以每某一种为主。