题目内容
当你遇到挫折时，采取的不恰当做法是（ ）
A．向同学朋友征求意见 B．和父母吵架、发脾气宣泄
C．找老师倾诉，得到帮助 D．向父母诉说，寻求帮助
B
【解析】
试题分析：A、当你遇到挫折时，向同学朋友征求意见，这样有利于身心健康，A正确；
B、当你遇到挫折时，和父母吵架、发脾气宣泄，不利于身心健康，B错误；
C、当你遇到挫折时，找老师倾诉，得到帮助，保持较为乐观的态度，有利于身心健康，C正确；
D、当你遇到挫折时，向父母诉说，寻求帮助，保持较为乐观的态度，有利于身心健康，D正确；
故选：B．
考点：调节情绪的方法．
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