Question

【题目】你是否经常不吃早餐？（　　）

A. 是 B. 否

Answer 1

【答案】B

【解析】合理膳食是指每日均衡的吃膳食宝塔中的五类食物；一日三餐，按时进餐。合理的一日食谱：一日三餐的能量供给分别为30%、40%、30%。青少年正是长身体的关键时期，早上吃饱了才可供身体足够能量，有利于学习时精力充沛，学习效果好。故选B。